Informations sur l'atelier en ligne
Clés pour une santé et une vitalité naturelles
Tu sens que as envie de prendre ta santé en main et tu ne sais pas par où commencer ?
Tu cherches des repères et des pratiques simples pour améliorer ta santé et ta vitalité ?
Tu aspires à prendre soin de ton corps naturellement, en douceur, en respectant ton propre rythme ?
Tu souhaites découvrir des clés de compréhension qui te permettront de faire tes choix de manière autonome ?
Bienvenue dans cet atelier !
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Que vas-tu apprendre ?
Les contenus abordés pendant l'atelier pourront être modifiés en fonction des besoins des personnes présentes, du temps consacrés aux partages et aux questions-réponses.
Ceci étant dit, voici ce qui est prévu :
Les notions de santé et de vitalité seront replacées dans un contexte holistique, englobant la totalité de l'expérience humaine (corps, émotions, mental, conscience...). Je parlerai du "postulat de cohérence" ainsi que de la nécessité de prendre soin de l'ensemble des besoins qui nous traversent.
Je partagerai cet outil passionnant issu de la naturopathie hygiéniste "le vase humoral". Il éclaire de manière simple et pragmatique certains fonctionnements essentiels du corps humain. Intégrer cet outil donne accès à plusieurs leviers efficaces pour améliorer sa santé et sa vitalité.
Nous verrons ensemble comment mieux gérer notre énergie physique et nos ressources. Je te montrerai comment peuvent s'installer : soit le cercle vicieux de la fatigue chronique, soit le cercle vertueux de la régénération.
Je te donnerai des pistes pour rendre ton alimentation plus digeste et mieux adaptée à tes besoins.
Tu souhaites réserver ta place dès maintenant ? Clique ici :
Concrètement, comment ça se passe ?
Organisation et déroulement
L'atelier aura lieu le dimanche 20 septembre 2020 de 14h à 16h (heure de Paris)
La plateforme, Jitsi Meet (similaire à zoom), est accessible par le navigateur d'un ordinateur ou par une application à installer sur son smartphone. Elle permet de se voir en vidéo et d'échanger.
Ma caméra est ouverte. Je partage des informations théoriques et pratiques, utilisant quand c'est utile quelques diapos.
Pour plus de convivialité et d'interactivité, j'invite les personnes qui le souhaitent à ouvrir leur caméra et à s'exprimer.
En fonction des besoins des participants je peux parfois guider des pratiques de présence consciente (méditations...).
Les liens des supports et les enregistrements des pratiques sont envoyés par mail aux participants après l'atelier. Cela permet de reprendre les informations et de pratiquer en autonomie pour mieux les intégrer.
Paiement de l'atelier
J'aime beaucoup le principe de la participation consciente... tu connais ?
Au moment de réserver sa place, chacun paie le montant qui lui paraît juste.
Je trouve que c'est une pratique qui invite à se positionner en conscience et à questionner sa relation à l'abondance. Cela permet aussi de rendre cet atelier accessible à toutes les bourses.
En cliquant sur le bouton ci-dessous, tu trouveras une page de réservation sur laquelle tu pourras choisir un montant compris entre 10 et 60 euros.
Le paiement sécurisé se fait en ligne ou par chèque si tu vis en France métropolitaine.
Si tu souhaites réserver ta place dès maintenant, clique ici :
Mais au fait... qui suis-je ?
Je m'appelle Karine Lépouchard.Si tu souhaites me connaître davantage, je t'invite à regarder la vidéo ci-contre où je présente en 5 minutes mon parcours, mes activités et ma chaîne YouTube.
Tu peux aussi explorer le livre d'or de mon site internet :