Il serait idéal que ta question en elle-même n'excède pas 100 caractères.
Tu peux ajouter 5 à 10 lignes maximum, si tu sens que cela peut m'aider à mieux comprendre et cerner ta question.
Voici des thématiques sur lesquelles je propose le plus souvent des contenus et des ressources :
- méditation, introspection, états modifiés de conscience, techniques diverses de respiration, d'intériorisation, d'exploration consciente et de guérison intérieure
- mieux vivre les émotions, les décoder et les comprendre, les exprimer, en tenir compte pour avancer dans sa vie, émotivité, hypersensibilité
- mieux vivre les pensées et le mental, comprendre son fonctionnement, mieux vivre les ruminations, identifier les croyances et les transformer
- se relier à soi, s'aimer, avoir confiance en soi
- mieux communiquer, cultiver des relations conscientes et épanouissantes
- santé du corps au naturel, amélioration de sa vitalité
- gestion du stress
- philosophie, spiritualité, énergétique, ésotérisme...
Tu peux bien sûr utiliser cette boîte à questions aussi souvent que nécessaire.
Cela m'aidera toutefois si tu poses une seule question à la fois.