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Tu chemines en conscience et tu cherches des outils concrets, des pratiques simples, des points de repères ?

Tu aspires à trouver davantage de stabilité et d'équilibre en toi-même ?

Tu sens que tu as besoin d'apprendre à gérer le stress ?


Tu souhaites vivre de mieux en mieux tes émotions ?


Tu ressens l'élan de pacifier les jugements, les critiques et d'autres mécanismes de ton mental ?


Tu aimerais découvrir des clés simples pour soutenir la santé et la vitalité naturelles de ton  corps ?



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Comment cela fonctionne ?

4 premiers mails espacés de quelques jours pour t'accueillir et te permettre de découvrir mon univers,

puis un rendez-vous régulier les vendredis midis,

des contenus gratuits (vidéos, podcasts, outils et réflexions écrites, calendrier des événements d'Infloressens...) pour cheminer ensemble en conscience,

de temps en temps, des offres sur les propositions payantes si tu souhaites aller plus loin (ateliers et formations, soins et accompagnements...),

et bien sûr la liberté de te désabonner à tout moment.

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Quel état d'esprit ?

Une approche holistique issue d'un cheminement de plus de 20 ans au contact de différents enseignements (formation universitaire en Science de la Vie et de la Terre, naturopathie hygiéniste, pleine conscience, sophrologie, communication non violente, rebirth et respiration consciente, décodage émotionnel, diverses techniques énergétiques...).

Je me doute que ton temps est précieux, alors pas de "bla-bla" ! Le texte de l'ebook, c'est 35 pages : un contenu clair et concis. Mon expérience de 18 ans dans l'enseignement m'a habituée à transmettre de manière directe, authentique et pragmatique. Dans ces 10 clés et dans ce que je transmets en général, tu ne trouveras pas de théorie inutile.

Tu aimes pratiquer en toute autonomie ? Comme je comprends ! Tu trouveras au fil du texte et sur mon site des liens vers des pratiques guidées en vidéo et en audio (possibilité de télécharger les fichiers mp3 gratuitement).

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L'ebook est un fichier au format pdf de 35 pages.

Mais au fait... qui suis-je ?

Je m'appelle Karine Lépouchard.Si tu souhaites me connaître davantage, je t'invite à regarder la vidéo ci-contre où je présente en 5 minutes mon parcours, mes activités et ma chaîne YouTube.

Tu peux aussi explorer le livre d'or de mon site internet :